O

Hi sobat... apa kabarnya hari ini? Kali ini aku ingin berbagi sedikit informasi tentang Latihan Ringan Yang Menyehatkan di Rumah . Memiliki tubuh yang sehat tentu menjadi dambaan setiap orang. Apalagi dengan gaya hidup sehat itu kita juga bisa mendapatkan nilai tambah ( added value ) berupa tubuh yang indah & 'sexy' Untuk mewujudkan itu semua tentulah tidak bisa didapatkan dengan instan. Diperlukan usaha & semangat dari dalam diri kita yang harus dilakukan secara disiplin & berkesinambungan. Beberapa hal yang sudah kita ketahui bersama dalam mewujudkan hidup sehat itu antara lain rajin berolahraga, makan makanan yang bergizi, menghindari rokok, tidur yang cukup, perbanyak minum air putih & masih banyak lagi. Beberapa hal memang terlihat sepele tetapi sebenarnya berpengaruh besar terhadap kesehatan tubuh kita. Seperti halnya berolahraga, terkadang kita tidak memiliki cukup waktu luang untuk melakukannya karena mungkin disibukkan dengan rutinitas pekerjaan...

Belakangan ini aku baru mengetahui bahwa orang-orang Jawa Timur itu adalah jawa yang benar-benar jawa. Kalau anak alay bilangnya 'Jawa tingkat Dewa' hihi. Sepertinya di sinilah sari pati 'Zat Jawa' yang paling murni terkandung. Bagi orang yang tidak tinggal di pulau Jawa & jarang ke sana, pastilah memandang orang Jawa itu sama saja. Mulai dari ujung barat Jakarta sampe ujung timur pulau jawa tetap disebut orang Jawa. Cuma karena semakin dewasa & akses informasi yang semakin mudah orang-orang semakin tahu spesifikasi dari daerah-daerah di Pulau Jawa. Monas Seperti Ibu Kota Jakarta walaupun berlokasi di Barat pulau Jawa tetapi penduduk aslinya disebut orang Betawi yang ternyata sama sekali berbeda dengan orang jawa. Perbedaan itu terletak dari sisi bahasa, adat & budaya. Orang-orang Betawi ini bahkan memiliki aksen yang berbeda dengan orang jawa saat berbicara dalam Bahasa Indonesia. Orang Betawi Merekalah pemilik asli kata 'gue' ...

 "This isn't about you want to eat peanuts, but this is about how you respect their effort to survive with halal way!" Siang itu udara begitu panas saat aku mendorong kendaraanku keluar menuju jalan raya. Motor Mio Sporty Tipe Jari-jari langsung saja ku nyalakan tanpa menunggu waktu lama. Hari itu aku hendak mengambil gaji bulananku yang ditransfer melalui rekening bank di sebuah ATM di pusat Kota Gorontalo. Kebutuhan harianku yang mulai menipis membuatku bersemangat ingin segera berbelanja saja. Motorku melaju dengan kecepatan sedang sambil sesekali menyalip kendaraan yang berjalan lambat. Aku bukanlah tipe cowok yang suka ugal-ugalan apalagi ngebut-ngebutan tidak jelas. I love my body and never thought to break it! Aku hidup teratur & cenderung kaku terhadap aturan. Termasuk dalam hal pengeluaran uang sebisa mungkin menyisakan sebagian gaji untuk ditabung. Karena aku yakin tabungan akan sangat berguna di masa depan. Perjalananku siang itu lancar-lanca...